Herzerkrankungen und Sport schließen sich nicht aus. Wer sich regelmäßig sportlich bewegt, verbessert seine Herz-Kreislauf-Funktion. Zur Vorbeugung und bei bereits bestehender Herzerkrankung sollte man sportlich aktiv sein.
Mit unseren Herzsportgruppen und Wanderangeboten werden Menschen mit einer Herzerkrankung oder nach einem Herzinfarkt unter therapeutischer Anleitung ihren Bedürfnissen entsprechend an den Herzsport herangeführt.
Und für mehr Wissen haben wir auch interessante Vorträge im Angebot.
SOMMERPAUSE: Juli bis September 2023 Beginn: ab 04. Oktober 2023 TREFFPUNKT: Turnsaal · Rupertgasse 11 · 5020 Salzburg TAG: Jeden Mittwoch von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr TRAININGSLEITUNG: Dipl. Gesundheitstrainerin Angelika Bayr-Gruszpalks
SOMMERPAUSE: September 2023 Beginn: ab 10. Oktober 2023 TREFFPUNKT: Turnsaal ASO I · Böhm-Ermollistraße 1 - 3 · 5020 Salzburg TAG: Jeden Dienstag von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr TRAININGSLEITUNG: Physiotherapeutin Anna Lenz BSc
TREFFPUNKT: Turnsaal · Rupertgasse 11 · 5020 Salzburg TAG: Jeden Mittwoch von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr TRAININGSLEITUNG: Dipl. Gesundheitstrainerin Angelika Bayer-Gruszpalks
TREFFPUNKT: Turnsaal · Rupertgasse 11 · 5020 Salzburg TAG: Jeden Mittwoch von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr TRAININGSLEITUNG: Dipl. Gesundheitstrainerin Angelika Bayer-Gruszpalks
TREFFPUNKT: Turnsaal ASO I · Böhm-Ermollistraße 1-3 · 5020 Salzburg TAG: Jeden Dienstag von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr TRAININGSLEITUNG: Physiotherapeutin Anna Lenz BSc
Vortrag: "Herzfitness und Gefäßschutz - Interdisziplinäre Säulen des gesunden Alterns" und "Das gestresste Herz" Datum: Mittwoch, 11. Oktober 2023 ab 19:00 Uhr Ort: Im Saal der Salzburger Nachrichten · Karolingerstraße 40 · 5021 Salzburg Anmeldungen: Nicht notwendig. Referenten: Dr. Anita Birklbauer Sportwissenschaftlerin und Trainingstherapeutin, Leiterin SPORTRIX & OA DR. MED. MBA LL.M. MBP FSCAI HUBERT…