Herz

 

 

Sportangebote

 

 

 

 

Wenisch gruppe

"Menschen für ihre Gesundheit zu begeistern ist unser Ziel "

 

Früher wurde nach einem Herzinfarkt oder einer Herzoperation vor allem Bettruhe empfohlen.

Zu Unrecht, wie man inzwischen weiß. Heute wird bereits im Spital mit ersten Bewegungsübungen begonnen,

dadurch bleibt der Kreislauf stabil und die Muskulatur schwächt nicht ab.

Wichtig ist, dass Sie sich auch nach dem Krankenhaus- und Rehabilitationsaufenthalt selbst regelmäßig betätigen

und mit Freude aktiv sind. In der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten fällt dies oft leichter und macht mehr Spaß.

Der Sport hilft nicht nur zur Rehabilitation, sondern sorgt auch für mehr Lebensfreude und bringt Körper und Geist in Einklang.

Um diese Ziele zu erreichen, bieten wir ein umfangreiches Programm.

 

 

Koronartraining -Turnen für Herzpatienten

 

 

Gruppe III in Salzburg - Klinik Diakonissen

 

Jeden Donnerstag von 15.50 bis 16.50 Uhr

 

im Turnsaal für Physiotherapie in der Klinik Diakonissen

in 5026 Salzburg, Guggenbichlerstr. 20.

Die Gruppe wird von Physiotherapeut Nikolaus Hollick geleitet.

ein Arzt steht in Notfällen immer bereit.

 

 

Gruppe IV Trainingsgruppe in Salzburg

 

Jeden Dienstag von 17.15 bis 18.15 Uhr

 

in der Turnhalle der Sonderschule Böhm-Ermolli-Strasse 1

im Juli und August turnen wir am Salzachsee

Das Turnen wird von Physiotherapeutin Marion Steger geleitet.

 

 

Gruppe III Trainingsgruppe in Salzburg

 

Jeden Mittwoch ab 13.00 Uhr

 

im Turnsaal der Krankenpflegeschule des LKH Salzburg,

Salzachgässchen 2a

Das Turnen wird von Physiotherapeutin Angelika Bayer geleitet

Gruppe IV Pongau

 

Jeden Donnerstag von 16,00 bis 17,00 Uhr

 

im Turnsaal der Krankenpflegeschule Schwarzach,

Kardinal-Schwarzenberg-Straße 19

Das Turnen wird von Physiotherapeutin

Stephanie Rößler geleitet.

 

 

 

 

GruppeI IV Lungau/Tamsweg

 

Jeden Mittwoch von 13.30 bis 14.30 Uhr

 

im Turnsaal AVOS (Arbeitskreis Vorsorgemedizin Sbg.)

in Tamsweg, Murgasse 13.

Das Turnen wird von Ergotherapeut MSc Roland Karner geleitet.

Allgemeine Hinweise:


Das Koronartraining (Turnen für alle Herzpatienten) wird in der Regel in allen eingerichteten Herzgruppen

von Physiotherapeuten geleitet.
Ein Arzt ist in der Regel anwesend oder in unmittelbarer Nähe, um im Notfall rasch helfen zu können.
Bei der ersten Teilnahme bitten wir Sie, Ihre Befunde (Herz) mitzubringen.

Der Arzt entscheidet, ob eine Teilnahme sinnvoll ist.

Sind die Befunde älteren Datums, kann der Arzt die Teilnahme von einer neuerlichen ärztlichen Untersuchung (Ergometrie) abhängig machen.
Nutzen Sie die Möglichkeit, sich fit zu halten, bzw. es wieder zu werden.

Das empfiehlt Ihnen die Ärzteschaft. Der Herzverband ermöglicht Ihnen diese so sinnvolle Aktivität.

Herzpatienten, die in einem Rehab-Zentrum an einem Koronartraining teilgenommen haben, werden dies zu schätzen wissen.
Wir weisen darauf hin, dass der Salzburger Herzverband keinerlei Haftung für eventuelle Schäden,

die mit dem Koronartraining in Verbindung gebracht werden könnten, übernehmen kann.
An schulfreien Tagen und in den Ferien entfällt das Koronartraining in allen Herzgruppen.

 

 

 

Wandergruppe Salzburg

 

wird von Frau Brunhilde Mastnak geleitet

06212 / 7828 oder 0664 / 44 53 571

 

 

Wandergruppen Begleiter Salzburg

 

Hubert Haberpeuntner und Hubert Kiener

 

0680 / 2178351

 

 

 

 

 

 

Wandergruppe Pongau

 

wird von Frau Elisabeth Wenisch geleitet

06462 / 6702 oder 0664 / 4211874

 

 

Wandergruppe Lungau

 

Einmal im Monat Termine und Informationen bei Jutta Kandolf

Wanderbegleiter: Jutta Kandolf 0664 1572669

 

 

 

Wanderangebote


Wanderungen der Gruppe Salzburg  

 

Juli und August 2018 Sommerpause


 


September 2018

 

Freitag, 21. September 2018: Wanderung Gaisberg – Rundwanderweg


Treffpunkt: Salzburg Mirabellplatz, Abfahrt 9:35 Uhr mit der Linie 151 bis Station Zistelalm. Wir gehen den Rundwanderweg ca. 6 km mit anschließender Einkehr im Gasthof Zistelalm.
Zurück nach Salzburg geht es wieder mit der Linie 151 um 13:35 Uhr oder 15:05 Uhr.

 


Wanderbegleiter: Brunhilde Mastnak, Hubert Haberpointner und Hubert Kiener

 

 


Wanderungen der Gruppe Pongau    


Juli und August 2018 Sommerpause

 

 

September 2018

 

 

Mittwoch, 5. September 2018: Wanderung St.Kolomann - Seewaldsee

 

Fahrt mit Privat-PKW
Treffpunkt: 2. Parkplatz beim Seewaldsee um 10:00 Uhr, Wanderung um den schön gelegenen See

mit einer gemütlichen Rast in der Aueralm.
Aufbruch und Heimfahrt um ca. 15:00 Uhr.

 

 

Wanderbegleiter: Elisabeth Wenisch Tel 0676 3575064

 


Wanderungen der Gruppe Lungau

 

Einmal im Monat Termine und Informationen bei Jutta Kandolf

 

Wanderbegleiter: Jutta Kandolf Tel:0664 1572669

 

 

Wichtiger Hinweis: Die Teilnahme an diesen Wanderungen erfolgt freiwillig und auf eigene Verantwortung

Die Wanderbegleiter übernehmen keine Haftung


 

 

wANDERUN ENTLANG DER fISCHACH

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wanderung Egelseen (Mattsee), 30. April 2010

 

Wanderung Egelseen (Mattsee), 30. April 2010

 

 

 

Zuletzt aktualisiert: 04.07.2018

Österreichischer Herzverband Landesverband Salzburg

Brunhilde Mastnak, Henndorferstraße 10, 5201 Seekirchen
Tel + Fax 06212 / 7828, Mobil 0664 / 44 53 571
Email: info@herzverband-salzburg.at